Dia Mundial del Voluntariat

El Consell Comarcal organitza una tarda per reconèixer i cuidar les persones voluntàries del territori, un pilar essencial de la vida comunitària a la comarca.

Tarda de reconeixement i suport al voluntariat

17.00 – 17.30 h | Benvinguda i berenar

• Recepció de les persones assistents.

• Espai distès per afavorir la trobada informal i l’intercanvi entre participants.

17.30 – 18.30 h | Espai d’autocures

• Sessió facilitada per Alba Ramírez, psicòloga del CCAR.

• Continguts: gestió emocional, eines personals per afrontar el desgast, estratègies d’autocura en el marc del voluntariat.

18.30 – 19.30 h | Taller de moviment terapèutic

• Dinamitzat per Irené Baró, psicòloga i professional de la dansa.

• Activitat pràctica per millorar el benestar físic i emocional a través del moviment, l’expressió corporal i la consciència del cos.