Inscriu-te als tallers sobre sexualitat femenina

Taller sobre Sexualitat Femenina:

• Contingut: taller que convida, a cada persona que hi participi, a plantejar-se quina sexualitat ha viscut, viu i vol viure. La sexualitat de tot ésser humà és individual i hauria de ser lliure i completa abans d'endinsar-nos en el camí de les relacions i compartir. Espai per reflexionar i conèixer com són els nostres genitals i quina relació hi podem establir.
• Horari: dimarts 2 de març, de 18h a 19.30h.
• A càrrec de: Marga Alegret Sànchez (Diplomada en Infermeria. Especialista en Obstetrícia i Ginecología. Màster en Equitat i Igualtat en el Desenvolupament. Instructora de Massatge Infantil per l'AEMI).

Taller de Sòl Pèlvic:

• Contingut: taller per conèixer i fer conscient el nostre perineu. Com influeix la postura, la respiració i els hàbits quotidians en el to muscular. Adquirir recursos per tenir cura d'aquesta part tan íntima i important del nostre cos i així poder prevenir o millorar les patologies del sòl pèlvic. Adreçat tant a dones com a homes.
• Horari: dijous 4 de març, de 17h a 19.30h.
• A càrrec de: Maria Guasch Sors (Fisioterapeuta, directora de formació de l'Escola Sistema-ARC, professora de Microgimnasia, Qi gong, Tai-txi i Pilates. Especialitzada en: Massatge Restaurador, Reflexologia podal i Medicina Tradicional China).

Taller sobre Menopausa i Sexualitat:

• Contingut: Viure la sexualitat de forma plena durant el climateri, té a veure amb conèixer i acceptar els canvis del nostre cos i anticipar-nos a ells. Conèixer els canvis físics i psicològics que poden donar-se durant aquest procés, pot ajudar a moltes dones a viure la seva sexualitat, durant la menopausa, amb alegria i satisfacció.
• Horari: dijous 11 de març, de 18.30h a 20h.
• A càrrec de: Lupe García Rodríguez (Diplomada en Treball Social. Sexòloga i Educadora. Monitora d'Educació Sexual. Màster en Sexologia, Educació Sexual i Assessorament Sexològic).

Tots els tallers són gratuïts i es realitzaran en format en línia. Per poder participar-hi cal que formalitzeu la inscripció a través de l'oficina del SIAD (dones@ccar.ddl.net – 610178856). Les places són limitades