La Taula de Salut Mental impulsa diverses activitats durant l’octubre per promoure el benestar emocional

Amb motiu del Mes de la Salut Mental, la Taula de Salut Mental de l’Alta Ribagorça ha organitzat un seguit d’activitats obertes a tota la població per fomentar la reflexió, la participació i la consciència sobre la importància del benestar emocional.

El programa inclou propostes diverses com sessions de ioga i mindfulness, una gimcana participativa, la lectura del manifest del Dia Mundial de la Salut Mental, un taller de cant terapèutic, una caminada i bicicletada popular amb xocolatada final i un cinefòrum. Les activitats es duran a terme al llarg de tot el mes d’octubre a diferents espais del territori.

Creada l’octubre de 2021, la Taula de Salut Mental és un espai de reflexió, intercanvi de recursos i treball col·laboratiu entre diferents agents socials, sanitaris i institucionals. El seu objectiu és promoure una atenció integral i comunitària de la salut mental, treballant des de tres eixos principals: coneixement i xarxa, educació i sensibilització i promoció de polítiques públiques.